海棠社区:开展青春期健康教育讲座

2024-07-19 来源:新碶成校

为了正确引导辖区青少年了解更多的青春期知识,维护青少年身心健康,7月18日上午,海棠社区党群服务中心、海棠社区关工委特邀新碶街道社区卫生服务中心唐森巧医生,来到假日学校开展青春期健康教育讲座。

讲座中,唐医生用通俗易懂的语言,系统性地讲解了什么是青春期、青春期男生和女生的身体变化、如何进行自我保护、青春期的心理卫生等内容,并展开亲切互动,轻松地为孩子们揭开青春期敏感而神秘的面纱,解除了孩子们因生长发育带来的困惑和苦恼,让孩子们正确认识自己的身体和心理变化,树立正确的人生观、价值观。

同时,唐医生向孩子们介绍了几点青春期健康饮食的好习惯,如在饮食方面,少吃脂肪、少吃糖,要多吃蔬菜、多吃水果等,并分析了目前青少年的健康现状,以及食品安全方面存在的问题,孩子们都听得很认真。

通过此次青春期健康教育,暑期的青少年们了解和掌握了青春期生理及心理健康等方面的科学知识,从生理和心理健康的不同方面认识自我,提高了自我保护意识和能力,同时了解到更多健康饮食知识,在增强自我保健意识、自觉抵制垃圾食品、保障身体健康方面起到积极的作用。

 

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