为进一步普及健康科学知识，提升青少年自我健康管理能力和健康素养水平。7月22日上午，小浃江社区假日学校邀请到国家二级营养师刘惠飞老师给孩子们带来一堂儿童营养课——《看配料表，选健康营养食品》。

讲座开始后，刘老师以现场提问的方式结合居民平日购买食品时的一些关注点和兴趣点，从购买食品包装上的标签、配料表、营养成分等信息入手，解读配料表上的成分有助于大家更好地选择自己所需要的营养元素。刘老师还详细为大家介绍了应该如何分辨、如何比较、如何购买到更为合格、更为健康的食品，并配合图文并茂的课件和简洁易懂的语言，用贴近实际生活的方式，让孩子们对如何健康饮食有了更深入的了解。

本次课程提高了孩子们对健康的认知水平，对培养青少年的良好的饮食习惯和科学饮食观念具有实际指导意义。孩子们纷纷表示听了讲座学到了很多食物营养新知识，同时也知道了合理饮食对身体健康有好处。