8月5日，大榭街道金海丰社区党群服务中心联合社会组织服务中心、妇联共同开展女性瑜伽公益课，为辖区居民带来了一场独特的运动体验。

“安全第一，核心收紧，身体放松，脊椎伸直，注意呼吸。”此次活动特别邀请奥体瑜伽工作室的韩文娟老师为大家授课，韩老师先为大家认真讲解练习瑜伽的要点和注意事项。随着悦耳舒缓的音乐声，大家开始尽情舒展身体。针对未掌握要领的学员，韩老师给予了耐心的指导，认真纠正动作，并手把手地教学如何通过调节呼吸来放松舒展身体。“平时忙碌的生活总让我感觉压力很大，此次瑜伽练习让我感觉心情轻松了许多。更重要的是，我学会了如何在忙碌的生活中调节情绪和释放压力。”

下一步，金海丰社区党群服务中心将继续开展丰富多彩的公益活动，为辖区居民提供更多元化的精神文化生活选择，共同营造和谐、健康、向上的社区环境。