陈山社区:开展颈椎健康防治讲座

2024-09-03 来源:陈山社区

为提高社区居民的生活质量,增强居民的健康保健素养。9月3日上午,陈山社区邀请了灵峰堂的医生为居民带来一堂关于颈椎病防治的健康知识讲座。 

颈椎病是中老年高发疾病,虽然对生命威胁不大,但久患不治会危害身体健康,影响日常生活。医生用通俗易懂的语言,从颈椎病的发病原因、颈椎病类型、颈椎病治疗等方面做了详细讲解,让居民了解到日常生活中该如何预防颈椎病及所需要注意的事项。同时,更以亲身示范的形式现场传授颈椎病保健操,耐心讲解保健操的分解动作及疗法,让居民进一步了解预防颈椎病的防治方法,倡导了健康积极的生活方式。

 此次讲座以颈椎病防治为主要宣讲内容,重点向大家传授如何保护颈部健康、如何促进睡眠及颈部常见疾病的预防和治疗方法,并以现场答疑等形式来强化授课效果,宣传健康知识,精彩丰富的知识内容得到了居民们的一致好评。

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