“三减三健迈向健康”主题健康讲座

2024-09-30

925日下午,箭港湖社区邀请到骆驼街道社区卫生服务中心赵芳医生为广大居民朋友带来三减三健迈向健康”主题健康讲座

讲座中,赵医生详细阐述了“三减三健”的具体内容,包括减盐、减油、减糖的重要性,以及健康口腔、健康体重、健康骨骼的维护方法。通过生动的案例和科学的数据,让居民深刻认识到不良饮食习惯和生活方式对身体健康的危害。赵医生还积极与居民互动问答,增强了讲座的趣味性和实效性。通过互动,居民不仅学到了健康知识,还增强了自我保健的能力。最后赵医生提供了许多实用的健康指导,这些指导贴近居民生活,易于操作,有助于居民将学到的知识转化为实际行动。

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