10月29日，坎墩成校老年大学迎来了一场别开生面且极具实用价值的讲座。慈溪市医疗纠纷人民调解委员会成员余孟忠老师受邀，为老年学员们带来了一场关于《肿瘤知识及预防》的精彩讲座，吸引了众多老年朋友的积极参与。 讲座现场，座无虚席。余孟忠老师以其专业的知识和丰富的经验，深入浅出地为大家讲解了肿瘤预防的重要性。他首先详细阐述了肿瘤预防的关键要点，强调了日常生活中的一些良好习惯和注意事项对于预防肿瘤的积极作用，让老年学员们深刻认识到预防肿瘤并非遥不可及，而是与日常生活的点滴息息相关。 接着，余老师深入剖析了癌症早期信号。他通过生动的案例和形象的描述，让老年学员们了解到身体发出的一些细微变化可能是癌症的早期征兆，如不明原因的消瘦、持续的咳嗽、身体某部位的肿块等。这些知识犹如一盏明灯，为老年学员们在早期发现癌症提供了重要的指引，让他们能够更加敏锐地关注自己的身体状况。 “人为什么会生癌” 这一话题引发了学员们的浓厚兴趣。余老师从医学角度，全面地讲解了癌症发生的复杂原因，包括遗传因素、环境因素、生活方式等多个方面。他的讲解让学员们对癌症有了更深入的理解，不再对其感到恐惧和陌生，而是以一种科学的态度去认识和面对。 防癌抗癌的食物排行榜更是成为了讲座的一大亮点。余老师列举了一系列具有防癌抗癌功效的食物，如西兰花、胡萝卜、香菇、大蒜等，并详细介绍了它们的营养成分和抗癌原理。这让老年学员们在日常饮食中有了更多的选择和参考，明白了合理饮食对于预防癌症的重要性。 对于易患癌人群，余老师也进行了详细的分析和讲解。他指出了一些具有高风险因素的人群，如长期吸烟饮酒者、有家族癌症病史者、长期接触有害物质者等，并提醒这些人群要更加重视定期体检和癌症筛查。同时，他还结合相关案例，让学员们更加直观地了解到易患癌人群面临的风险和应该采取的预防措施。 最后，余老师重点讲解了如何看体检报告中的肿瘤标志物。这对于老年学员们来说，是一项非常实用的技能。他耐心地解释了肿瘤标志物的含义、正常范围以及异常情况的解读方法，让学员们在面对体检报告时不再感到困惑和担忧，能够更好地了解自己的身体状况，及时发现潜在的健康问题。 整个讲座过程中，老年学员们全神贯注，认真聆听，不时地做着笔记。在互动环节，学员们积极提问，余老师一一耐心解答，现场气氛热烈而融洽。 此次《肿瘤知识及预防》讲座的成功举办，不仅为坎墩成校老年大学的学员们带来了丰富的医学知识，更提高了他们的健康意识和自我保健能力。老年学员们纷纷表示受益匪浅，将把所学知识运用到日常生活中，更加关注自己的身体健康，以积极的心态和科学的方法预防肿瘤，享受健康美好的晚年生活。