怡峰社区:“与绿色同行 向健康出发”双十一健步走活动

2024-11-11 来源:白峰街道怡峰社区

为贯彻实施全民健身和积极应对人口老龄化国家战略,引导老年人主动健身、科学健身,推广普及健步走和持杖健走运动,11月11日上午,白峰街道怡峰社区老年协会联合白峰如峰居家养老服务中心组织40余位老年居民开展“浙风十礼·乐有礼”——“与绿色同行 向健康出发”双十一健步走活动。

一大早,参加活动的老年居民就等待在社区大厅,个个精神抖擞、热情高涨。在工作人员的陪同下,大家从社区大门口出发,按照预定的路线,队列整齐,绕着怡峰路、329国道一圈回到社区。路程虽短,但大家一边健步走,一边畅谈生活感悟,拉近了彼此之间的距离。“好久没有这样出来走走了,平时基本都不会特意出来散步,每天就家里干家务。”“多参加这样的健身活动蛮好的,和挺多老朋友也蛮久没有见面了。”走完了全程,大家纷纷表示喜欢这样的健身活动。

健步走是最简便易行、最容易参与、健身效果明显、最经济安全的一项健身活动。自2013年起,中国老年人体协积极发挥服务老年健康的社会作用,在每年的11月11日举办“健步走大联动”活动,引导广大老年人摆动双臂、迈开双腿、走出家门、融入自然,投入全民健身,走出健康,走出幸福。

“通过开展本次健步走活动,充分展示了怡峰社区老年居民热爱生活、积极向上的精神风貌。”怡峰社区党总支书记陈初蕾表示,往后,社区也将会组织更多符合中老年群众喜闻乐见的全民健身活动,让更多的老年人走出来、动起来、乐起来,推动老年人全民健身事业蓬勃发展。同时,也希望可以带动更多的人参与健康运动,不断提升他们的获得感,幸福感。