慢性病防治与养生知识

2024-11-22

慢性病全称是慢性非传染性疾病,不是特指某种疾病,而是对一类起病隐匿、病程长且病情迁延不愈、缺乏确切的传染性生物病因证据、病因复杂且尚未完全确认的疾病的概括性总称。老年人常见的慢性病有高血压、糖尿病、冠心病、慢性支气管炎等,严重危害了人们的生命健康,而且绝大多数慢性病都无法治愈,将与患者长期共存,甚至伴随终生。

为提高老年人对慢性病的认识,掌握预防的正确方法,促进老年人养成健康的生活方式,兴骆社区邀请卫生院严老师来给老年人讲解冬季慢性病防治和养生的日常常识,让老年学员学习慢性病的预防和未病先治的知识,满足老年人对健康养生知识的需求,提高健康素养。在讲课中居民热情很高,知道了高血压、糖尿病、冠心病等慢性病的知识、掌握预防的正确方法、饮食的控制和搭配、荤素的结合、品种的多样等内容,并学习了健康生活方式,合理的膳食与简单的运动有益于身心健康,强调老人们在日常生活中需要加入合理、必要的运动,鼓励长者保持良好的生活习惯和心情乐观。

通过本次老师上课提高了社区老年人对高血压、糖尿病等慢性病的认识,还促进了慢性病老年患者之间的交流与互助,受到了居民们的一致好评。