寒冬将至，天气逐渐寒冷。为关爱老年人身体健康，进一步提高老年人的健康意识和自我保健能力。 12月6日，竺山社区为老年大学安排了中医微课堂。

“我们老年人比较喜欢听这种养生知识，贴近生活实际，很多知识能运用到日常生活当中去。”老人们津津有味得听着中医知识的介绍，不时地还和同伴进行分享。

中医养生是通过各种方法增强体质，预防疾病。老年大学微课堂的开展一方面给老人补充了保健养生知识。另一方面引导老年人树立健康的生活理念，保持良好的心态，养成良好的生活习惯。下一步，竺山社区将开展系列性、多样化的健康养生宣传活动，为切实提升居民的生命健康质量保驾护航。