网格员走访中发现许多居民都想学习八段锦，将此需求告知了社区书记，社区党委发挥党建统领优势，和邻里中心的胡老师对接，开设了“养生气功 健身八段锦”公开课。

八段锦是一套独立而完整的健身法，通过“调身”“调息”“调心”等手段，可以疏通人体经络，调节脏腑机能，改善人们的不良心理状态，保证人体气血畅通，达到强健机体、防病治病、延年益寿的目的。“眼看左手，然后左手握拳，食指翘起向上，拇指伸直与食指成八字撑开……”在老师的指导下，居民们对于八段锦的练习愈发规范、熟练。

“自从开始练习八段锦，我感觉自己的身体比以前更健康了。每周我都会和邻居们一起练习，不仅锻炼了身体，还增进了邻里之间的感情。八段锦真的很好，我推荐大家都来试试！”小区居民张阿姨说道。

社区党委希望通过开展八段锦等养生健身活动，提高居民的健康水平和生活质量，增进邻里之间的感情，营造和谐社区的氛围。同时，也希望借此机会推广传统文化，增强居民的文化自信和认同感。