北仑霞浦:开展“老年人心理健康评估与促进”专题讲座

2024-12-24 来源:北仑霞浦成校

为积极响应社会对老年人心理健康的关切,提升老年人对心理健康重要性的认识,12月24日上午,一场以“老年人心理健康评估与促进”为主题的专题讲座在陈华浦社区开展,吸引了众多老年人积极参与。

本次讲座由霞浦街道社区卫生服务中心健康管理中心副主任康李佳主讲。讲座一开始,康医生便以生动的案例和深入浅出的语言,阐述了老年人心理健康的现状与挑战,强调了心理健康评估在预防老年心理疾病、提升生活质量方面的重要作用。讲座的核心部分,康医生详细介绍了老年人心理健康评估的标准与方法,包括情绪稳定性、认知功能、社交适应、生活满意度等多个维度。她强调,科学的评估不仅能够帮助老年人了解自身的心理状态,还能够为后续的心理健康干预提供精准的依据。随后,康医生分享了一系列促进老年人心理健康的有效策略。她建议老年人要保持积极乐观的心态,培养兴趣爱好,加强社会交往。老年人听得津津有味,不时点头赞同,并积极参与互动环节,康医生耐心解答大家关于心理健康评估与促进方面的疑问,现场气氛热烈而温馨。

此次讲座,不仅让老年人意识到心理健康的重要性,还学到了如何自我评估心理健康状态的方法,掌握了不少实用的心理健康促进技巧,为社区构建更加和谐、健康的老年生活环境奠定了坚实的基础。

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