近日，怡江社区携手孔浦卫生院，开展了一场健康讲座，为社区老年人送上冬日健康关怀。

此次讲座特别邀请了孔浦卫生院的邓医生担任主讲人。邓医生凭借丰富的临床经验和专业知识，围绕冬季常见疾病的预防和提高免疫力这一主题，深入浅出地展开讲解。讲座中，邓医生详细介绍了流感、心脑血管疾病等在冬季高发疾病的症状、成因和预防措施。针对老年人关心的提高免疫力问题，邓医生给出了科学合理的建议，如合理饮食、适度运动、保证充足睡眠等，并现场示范了一些简单易学的室内运动动作。

讲座现场气氛热烈，老人们认真聆听，不时提问互动。李大爷感慨地说：“这样的讲座太实用了，让我们知道冬天该怎么更好地照顾自己。” 怡江社区相关负责人表示，此次联合举办讲座，旨在提升老年人的健康意识和自我保健能力。未来，社区还将继续开展各类健康活动，为居民的健康保驾护航，助力打造健康和谐的社区环境。