“新年好呀，新年好呀，祝贺大家新年好……”1月2日，金灵幼儿园的吴彩红老师用一曲《新年好》拉开了灵岩社区暖暖堡驿站联合灵岩社区科协举办的“大红灯笼高高挂，喜气洋洋迎新年”亲子活动的序幕。

在浓厚的节日氛围下，一首互相问候的《hello》歌和一首热身的《太空小狮子扭扭舞》让小朋友们都非常兴奋，热烈地拥抱在一起。吴老师趁机给家长们科普了“儿童节日综合症”，她表示，节日期间，由于饮食不规律、作息时间紊乱、长时间待在室内或过度沉迷电子设备，许多儿童会出现身体不适、情绪波动等情况。这种现象通常被称为“儿童节日综合症”。“节假日带给孩子们的不仅是欢乐，也可能是身体和心理上的负担。过度的糖分摄入、缺乏运动、作息不规律都可能导致孩子出现胃肠不适、注意力不集中、焦虑情绪等症状。”吴老师介绍道，让孩子过一个愉快平安的节日，遵守作息时间、合理安排三餐饮食、保证饮食安全是应该注意的主要问题。家长要控制孩子每天进食的总量，如果想每样食物都吃到，每种就要少吃几口，孩子饱了就离开饭桌，不能贪吃。

除了理论讲解外，活动还设置了亲子互动环节，吴老师向小朋友们展示了一个精致可爱的小灯笼，指导小朋友们在家长的陪伴下使用蜡笔在灯笼的身体里填充上鲜艳的颜色，小朋友们兴致勃勃地投入到创作中，每个人都用心地为自己的小灯笼添上了五彩斑斓的色彩。

在活动的最后，吴老师带领小朋友们来到了宽阔的操场上，一起做律动操、滑滑梯，小朋友们兴奋得小手拍个不停，欢声笑语充满了整个操场。他们在草地上自由奔跑，在操场上尽情嬉戏，享受着无忧无虑的童年时光。

此次活动不仅增进了亲子间的情感交流，也让小朋友们收获了满满的科普知识和快乐。灵岩社区暖暖堡驿站将继续深化与各方的合作，不断探索和创新养育照护模式，致力于为辖区内的婴幼儿家庭提供更加专业、贴心的服务，让更多的宝宝和家庭在这里收获幸福与温暖，共同见证孩子们健康快乐的成长历程。