活动开场，社区邀请的中医养生专家就带来了一场干货满满的食疗讲座。专家结合冬季的气候特点，深入浅出地讲解了冬季养生的重要性以及饮食调养的原则。从食材的选择，如羊肉、红枣、桂圆等具有温热滋补功效的食物，到如何合理搭配食材以达到最佳的养生效果，都进行了详细阐述。同时，专家还特别强调了茶饮在冬季养生中的作用，像姜枣茶、陈皮茶等，既能暖身驱寒，又有助于消化。

活动过程中，工作人员还为居民们准备了一些简单的手工制作，如用陈皮、艾草等制作香包，这些香包不仅具有驱虫辟邪的功效，还能为寒冷的冬日增添一份别样的气息。

此次 “冰霜降雪寒 围炉煮新茶” 食疗调养体验活动，不仅让居民们在寒冷的冬日里感受到了社区的关怀，也让大家更加了解冬季养生知识，促进了邻里间的情谊。社区负责人表示，未来还会举办更多类似的活动，丰富居民的生活，提升社区的凝聚力。