近日，为提升社区贵驷社区居民和残疾人的健康意识，普及中医养生和听力保健按摩知识，贵驷社区党群服务中心联合贵驷社区残协特别举办了一场春季中医养生讲座暨残疾人爱耳日保健服务讲座，吸引了众多居民和残疾人的热情参与。

讲座现场，贵驷街道社区卫生服务中心中医师陈茂艳深入浅出地讲解了春季养生的重点。从中医理论出发，阐述了春季人体阳气升发的特点，强调顺应天时，在饮食上应多食用如韭菜、菠菜等时令蔬菜，以助阳气生长；在起居方面，建议早睡早起，多参与户外活动，让身体充分接触大自然的生机。同时，陈医师还详细介绍了简单易行的养生功法，如穴位按摩等，中医强调整体观念，认为耳部健康与全身脏腑筋络密切相关。日常可通过按摩学位来养护听力，能促进耳部气血运行。现场演示并指导居民和残疾人进行练习，帮助大家增强体质、调节身心。

居民和残疾人都听得津津有味，互动环节中，大家积极提问，就自身健康问题向陈医师请教，陈医师都一一耐心解答。“这次讲座太实用了，学到了好多春季养生的小窍门，对我们老年人来说太有帮助了。”应师傅夸道。

此次讲座不仅传播了中医养生和耳部按摩理念，还拉近了社区与居民和残疾人的距离。未来，贵驷社区党群服务中心将继续组织各类健康活动，为居民的幸福生活保驾护航。