柔力球，又称太极柔力球，是一项新兴的具有民族特色的体育运动项目。它由运动者手持一种特制的拍子，拍子由一个拍柄和一个拍框组成，拍框内有一个能起缓冲作用、带风孔的橡胶软面，通过用弧形引化的方法将球抛来抛去。柔力球可以单人独练、二人对抛、几个人互传或隔网竞技，以达到健身、娱乐、表演和竞技的目的。‌

春风送暖，万象更新。

在这充满希望的季节里，胜山成校“红菱”老年学堂柔力球培训班开班了。2月26日上午，胜山成校四楼文体活动室，徐美绒老师带领学员们挥动柔力球拍，舞出健康与活力。