为了提升社区居民的健康意识和养生知识。近日，塘家湾社区联合慈湖人家卫生院组织开展健康养生讲座。此次讲座特别邀请了卫生院的宋万波主任，带着丰富的医学知识和实践经验，走进了社区，为居民们带来了一场关于经络养生的精彩讲解。

讲座中，专家医生深入浅出地介绍了经络养生的基本概念和原理，强调了经络在人体健康中的重要作用。他们通过生动的案例和实用的演示，向居民们展示了如何通过按摩、拍打等简单方法，刺激经络、调和气血，从而达到养生的目的。

居民们听得津津有味，纷纷表示这样的讲座既实用又贴近生活。在互动环节，不少居民还就自己的健康状况向专家医生咨询，得到了耐心细致的解答。此次讲座不仅增强了社区居民对经络养生的认识，也让他们掌握了更多实用的养生技巧。卫生院表示，今后将继续开展类似的活动，将更多的健康知识送到居民家门口，为构建健康社区贡献力量。

通过这次讲座，社区居民们不仅收获了健康知识，更感受到了来自医生的关怀和温暖。他们纷纷表示，要将学到的养生方法应用到日常生活中，为自己和家人的健康保驾护航。