春风拂面，芳华绽放。为迎接第115个“三八”国际妇女节，朱家社区开展“芳华悦己 自在逐光” 女性瑜伽健康体验活动，向居民传递健康生活理念，彰显巾帼风采。

活动现场布置温馨，专业瑜伽教练带领居民们开启了一场身心疗愈之旅。课程以“肩颈理疗”和“呼吸冥想”为主题，通过猫式、树式、双人瑜伽等体式，帮助女性舒展筋骨、释放压力。同时，为鼓励女性居民长期关注自身健康，网格员还送出了“妇女节专属礼包”，包含小球跳绳、运动水杯及定制瑜伽袜，并计划组建“伽人社团”，为居民提供持续锻炼的平台。

“活动不仅是一次体验，更是健康生活的起点。”朱家党委书记任亚鸿介绍道。未来，社区将围绕女性需求，推出更多元的文化活动，助力构建和谐、健康的社区环境。