贵驷社区老年电大首课开讲:聚焦认知症,守护“记忆的温度”

2025-03-07 来源:贵驷社区

3月7日上午,贵驷社区老年电大迎来了首次开课,宁波市和源社会工作服务中心的李莹老师受邀为社区老年学员带来了一堂主题为“认知症好朋友的分享会”专题课程。课程以生动的讲解、互动体验和实用指导为核心,吸引了60余位社区老人参与其中,现场气氛热烈,反响积极。

李莹老师从认知症的基础概念入手,结合真实案例,形象地将认知症比作“偷走记忆的小偷”,强调其早期发现的重要性。她详细讲解了认知症的典型症状(如记忆力减退、定向力下降)及危险信号,并提醒老年人关注日常生活中的“健忘异常”现象。李老师告知大家预防的各种措施,比如每周做40分钟中强度运动、定期参加社区活动、戒烟、戒酒、学习新兴事物、保持心情愉悦等,远离认知症的危害。

记忆或许会褪色,但爱与关怀永不缺席。贵驷社区通过多元化的健康教育,不仅为老年人筑起健康的“防护墙”,更传递了“老有所学、老有所乐”的温暖理念。未来,贵驷社区将继续携手专业机构,让“记忆之旅”成为每一位长者的乐途。

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