在快节奏的现代生活中，女性朋友们常常因为忙碌而忽略了内心的声音，焦虑时更渴望有一个安全的空间来释放压力、分享成长。天合社区特此开展“遇见更好的自己”——3.8女性心理健康沙龙。活动旨在通过心理健康讲座和手工制作活动，帮助女性朋友们更好地倾听内心的声音，拥抱内心的柔软与力量。

活动一开始，心理专家夏春红老师便以她丰富的经验和专业的知识，为在场的女性带来了一场精彩的心理健康讲座。夏老师深入浅出地讲解了如何学会自我调解情绪、建立有效的亲子关系以及制定个人生活目标和规划。她的讲解生动有趣，既有理论深度，又贴近生活实际，让在场的女性朋友们受益匪浅。

随后，大家进入了花瓶DIY环节。在工作人员的指导下，女性朋友们纷纷动手制作起了马赛克花瓶。她们挑选自己喜欢的颜色和图案，用心粘贴每一片马赛克，将内心的美好愿望和期待融入其中。经过一个多小时的努力，一个个独一无二、色彩斑斓的花瓶呈现在大家眼前。

此次活动不仅让女性朋友们在忙碌的生活中找到了一个释放压力、分享成长的空间，更让她们在制作花瓶的过程中体验到了创造的乐趣和成就感。天合社区希望通过这样的活动，能够激发女性朋友们内心的力量，帮助她们遇见更好的自己。