3月13日，世界肾脏日，宁波市中医院邢医生在田杨陈村文化礼堂开展了“你的肾还好吗？”科学解读肾脏问题讲座，为大家科普肾脏健康知识。

讲座中，医生先点明肾脏的重要性，它就像人体“净化器”，过滤血液、排出毒素和多余水分，对维持生命活动意义重大。随后，列举各类肾脏疾病，像因免疫系统紊乱引发的肾小球肾炎，还有不良饮食习惯易导致的肾结石，阐述它们的发病机制、症状表现。另外，专家着重强调预防的关键，建议大家日常要均衡饮食，控制盐和高蛋白食物的摄入，保证每天充足饮水，同时避免乱服药物，减轻肾脏代谢负担，还提醒定期体检筛查。

通过此次讲座，听众对肾脏健康有了更深入的了解，纷纷表示今后会重视肾脏保养，讲座取得圆满成功。