青墩社区:拥抱小黑点——悦纳完整的自我

2025-03-18

为呵护青少年心理健康,青墩社区开展了一场主题为拥抱小黑点——悦纳完整的自我的心理课。

课堂上,趣味互动环节精彩纷呈。社工们通过生动有趣的游戏,让学生们积极参与其中,在轻松愉快的氛围中逐渐放松心情。比如优点大轰炸游戏,同学们分组互相列举彼此的优点,现场欢声笑语不断,大家在这个过程中感受到了被认可和尊重的快乐。

深度分享环节则引导学生直面自身不足。社工们用通俗易懂的语言和真实案例,让学生们明白每个人都有不完美的地方,这些小黑点并不可怕,鼓励大家勇敢面对自己的不足,学会接纳自己,树立积极的自我认知。此次心理课如同一场及时雨,滋润了学生们的心田。学生们纷纷表示,通过这堂课,他们学会了正视自己的不完美,更加自信地面对生活,在未来的日子里,他们会带着这份积极的心态,收获更多的心灵成长。