为助力健康镇海，提高社区老年人健康意识，3月18日下午，石塘下社区联合居家养老服务站邀请镇海区人民医院全瑛医生开展《平衡免疫功能，畅享晚年生活》讲座，共有42名网格居民参加。

讲座中，全医生用通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了免疫系统的组成、功能以及随年龄增长发生的变化。全医生指出，免疫系统是人体抵御疾病的重要防线，但随着年龄增长，免疫功能会逐渐下降，老年人更容易受到各种疾病的侵袭。她强调，均衡饮食、适量运动、充足睡眠、保持乐观心态是维持免疫系统健康的关键。

通过此次讲座，提高老年人的健康素养，帮助他们树立科学健康的生活理念，安享幸福晚年生活。