北仑梅山成校开展心理健康知识讲座

2025-03-19 来源:北仑梅山成校

为提高托养人员的身心健康水平,帮助大家掌握调节情绪的方法。3月13日上午,梅山成校特邀梅山街道社区卫生服务中心王元辉医生为梅山街道彩梅之家托养人员开展心理健康知识讲座。

本次围绕托养人员的心理健康现状、正确认识情绪、情绪调节妙招、做情绪的主人等四个方面,带大家走进心理健康小课堂,用丰富的案例和生动的语言对托养人员及其家庭可能面临的心理问题进行了深入剖析,为营造托养人员家庭和谐、幸福的气氛提供了专业的指导。这场讲座不仅教会了大家很多实用的心理解压和情绪控制技巧,还让他们感受到了来自社会的关爱和支持。最后还提醒大家要保持规律的生活作息、饮食习惯、良好的人际关系、积极参加户外活动、遵医嘱用药等。

通过此类心理讲座的开展,不仅增强了托养人员的心理健康知识,还提供了一个放松、愉快、互助的交流平台,让他们感受到了党和政府的关怀。