为持续推进健康镇海建设，镇电社区邀请镇海区炼化医院刘晓医生于3月27日上午9:00来到社区为居民开展“肝，你好吗？”主题讲座。活动伊始，社区网格员们积极发动居民参与到其中，刘医生以“人体化工厂”为喻，揭开肝脏的神秘面纱：“肝脏每天承担解毒、代谢、免疫等500余项功能，却因痛觉神经稀少成为‘沉默的劳模’。许多人直到体检异常才意识到护肝的重要性。”活动现场，刘医生通过动态示意图展示了酒精性肝炎、脂肪肝等常见肝脏疾病的演变过程，重点剖析了熬夜酗酒、滥用保健品等六大伤肝行为。她结合临床案例提醒道："护肝没有特效药，但每天半小时有氧运动能提升肝细胞再生能力，深色蔬菜中的硫化物更是天然的解毒剂。"同时，结合最近掀起的“减肥热”，刘医生向居民们深度讲解了科学减肥的重要性，以及如何消解脂肪肝。通过讲座，居民对于肝脏的了解及养护方法有了更深的了解，纷纷表示受益匪浅。

    通过本次讲座，居民们对肝脏健康养护有了更深入的了解，切实提升了科学护肝意识。刘医生系统阐释的肝脏功能衰退诱因及干预措施，帮助居民辨识出熬夜饮酒、情绪郁结、盲目用药等伤肝隐患，并掌握了“疏肝操锻炼”“膳食硫化物补充”等实用护肝技巧。活动现场分享的蒲公英茶调理案例和肝脏弹性检测服务，更让居民直观感受到生活习惯调整对肝脏健康的影响。社区后续推出的健康档案动态追踪机制，将针对肝脂肪超标、代谢异常等风险人群提供个性化指导，通过医社联动筑牢居民肝脏健康防线。