春生夏长，四季更迭，中医养生讲究“顺应自然，调和阴阳”。一杯清香四溢的花茶，不仅是味蕾的享受，更是身心的疗愈。为传递中医养生智慧，推广健康生活方式，慈湖人家社区特举办“春日润养·花香沁心”中医养生花茶体验活动。

活动现场，社区网格长邀请中医为大家讲解九大体质的特征 ，结合老年人常见健康问题，深入浅出地讲解了春季养生的特点及重要性，穴位按摩技巧、食疗调理的方法、运动锻炼指导，情志调护策略等中医知识。养生专家现场把脉，根据个人体质为居民定制专属花茶配方解析“喝对茶，养全身”的中医智慧，各位居民现场调配花香四溢的养生茶包。

通过此次讲座，使大家对中医有了进一步的了解，引导和帮助了居民掌握科学的中医养生健康知识和健康生活方式，切实增强了居民自我保健意识，在社区引进中药养生的理念惠及百姓。