河源社区以“鼓动心声 乐享疗愈”为主题，为辖区内全职宝妈举办了一场非洲鼓文化课活动。活动旨在通过音乐疗愈的方式，帮助全职宝妈缓解育儿压力，提升心理健康水平，同时丰富她们的精神文化生活。

       活动邀请了专业的非洲鼓老师，从非洲鼓的历史渊源、发音特点讲起，逐步引导宝妈们认识手里的非洲鼓。在老师的带领下，宝妈们从基本的节奏类型开始，循序渐进，大胆尝试跟着不同类型的音乐敲响鼓点。随着鼓声的响起，活动现场的气氛也逐渐热烈起来。

       在轻松愉快的氛围中，宝妈们不仅感受到了音乐的魅力，还通过节奏的互动，增进了彼此之间的交流与合作。一位参加活动的宝妈表示：“这次非洲鼓活动真的让我放松了很多，平时在家带孩子压力挺大的，今天在这里敲敲鼓，感觉整个人都轻松了，也认识了一些新朋友，以后有这样的活动我还会来参加。”

      通过本次非洲鼓文化课活动，河源社区为全职宝妈们提供了一个释放压力、放松身心的平台，同时也促进了社区内宝妈群体的交流与互动，增强了社区的凝聚力。