为弘扬尊师重教传统，关爱退休教师身心健康，4月9日上午，新浦成校特邀新浦医院心血管科主任医师商国忠，为全镇百余名退休教师开展《中老年常见疾病预防与保健》专题讲座，获得热烈反响。 

专业讲解，护航健康 

讲座中，商医生结合退休教师群体特点，用通俗易懂的语言，从高血压、糖尿病等慢性病管理切入，重点讲解日常饮食调节、科学运动及应急处理措施。针对教师们普遍关注的颈椎病、用眼健康等问题，商医生现场演示了办公室颈椎操和护眼穴位按摩法，并提醒大家“防大于治”：“每天快走30分钟、控盐控油、定期体检，就能有效降低70%的慢性病风险。” 

互动答疑暖人心

在自由咨询环节，退休教师们踊跃提问。72岁的王老师咨询睡眠障碍改善方法，商医生建议其通过睡前泡脚、调整作息等非药物方式干预；曾执教40年的张校长则详细询问了骨质疏松用药规范。学校还特地为每位参会者准备了精美小礼物，贴心服务获得一致好评。

退休教师是教育事业的宝贵财富，学校将持续链接医疗资源，开展义诊、健康监测等活动，力求成为全镇“老有所学、老有所乐”的重要实践平台，切实提升老教师的幸福指数。

（新浦成校   胡哲玲）