为进一步加强村民心理健康教育，促进村民身心健康发展，帮助村民调节心理适应能力、缓解心理压力，近日，贵驷街道兴丰村开展“从心出发 守护健康”心理健康知识讲座。

本次讲座围绕心理健康的重要性、心理问题的识别与应对、情绪管理等主题展开，通过生动的案例分析和互动环节，让村民们对心理健康有了更加全面和深入的了解。在讲座中，志愿者强调了心理健康与身体健康的密切联系，指出心理健康是全面健康的重要组成部分。他还教授了村民们一些实用的心理调适技巧，如放松训练、情绪释放等，帮助大家更好地应对生活中的压力和挑战。

村民们积极参与讲座，纷纷表示受益匪浅。他们认为，此次活动不仅增强了心理健康意识，还学会了如何更好地与他人沟通、理解他人的情感需求。同时，活动也为村民们提供了一个相互交流、分享心得的平台，增进了彼此之间的了解和友谊。