牡丹社区:益智运动,银发展活力

2025-04-16 来源:新碶成校

“老李,你篮球投得真准,平时也经常打球吧!”近日,牡丹社区百余名老年朋友聚在一起,玩投环、投篮、垒球、兜球、夹弹珠等益智运动游戏,用饱满活力展示了“夕阳无限好”的美好。

早上八点,老年参赛者们陆续来到社区。活动现场被分成五个区域,每个游戏区都有志愿者教大家怎么玩。这些游戏既好玩又适合老年人,比如改良版的兜球游戏,把竹筐换成了弹性网兜,这样老年人弯腰就不那么费劲了;投环区用的是轻质圆环,阳光下特别显眼。张阿姨和老邻居们讨论着夹弹珠的技巧:“夹弹珠可得手稳,不然珠子就滑掉了。”最受欢迎的夹弹珠游戏前总是排着长队,大家聚精会神地用长筷子夹玻璃珠,张奶奶1分钟夹起了23颗,她笑着说:“这比打麻将更能锻炼手和眼睛的协调。”

社区工作人员说,这次参赛者平均年龄68岁,年纪最大的79岁。为了安全,现场有两名医护人员和一个休息区,提供防暑药品。所有游戏都按积分来算,最后根据总积分颁发“运动达人”“活力之星”等特别奖项。

“我们不仅要关心老年人的物质生活,更要关注他们的精神需求。”牡丹社区党委书记赵旭飞说,这次运动会报名的人数超出了预期,这说明老年人对文体活动非常渴望。未来社区会每个月都举办“银龄健康日”,继续开展老年健身操、益智游戏、健步走等活动,让更多的老年人走出家门,融入社区生活。

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