“跟着节气养生让我身体状态越来越好，每天都更有精神头了！”4月16日上午，学苑社区老年电大的学员们早早便来到课堂，开启本学期《二十四节气养生操》课程的学习之旅。当天的课程围绕春季节气养生指南和夏季节气养生指南展开，学员们将跟随节气特点，探寻科学养生的奥秘。

课程开始前，老年协会赵会长贴心地为学员们解读了适老化改造补贴政策，让老年人了解到如何通过申请补贴改善居家生活环境，提高生活质量。

随着社会的发展，老年人对健康养生的关注度日益提高。《二十四节气养生操》这一课程的开设，正是顺应了老年人的这一需求。课程将二十四节气与养生操相结合，为老年人提供了科学、实用的养生指导。

在当天的课堂上，老年学员们全神贯注地观看学习视频，不少人还随身带着笔记本，认真记录重点内容。视频中，专业的讲解人员详细介绍了春季和夏季各个节气的特点，以及相应的养生操动作和养生知识。从饮食调理到运动保健，从起居作息到情志调节，面面俱到。老年学员们不时相互交流心得，现场学习氛围浓厚。

“通过开设老年电大课程，为老年人搭建起了一个学习

养生知识的优质平台，”学苑社区党委书记胡碧慧表示,“未来，社区将持续聚焦老年人的多样化需求，不断创新服务形式、丰富服务内容，让每一位老年人都能在社区这个温暖的大家庭中，安享幸福、健康、充实的晚年生活，真正实现老有所养、老有所学、老有所乐。”