读书活动不仅能够丰富老年人的精神世界，还能通过阅读和讨论缓解孤独感，促进心理健康，提高生活质量。同时，老年人通过读书活动可以分享自己的人生经验和智慧，成为年轻一代了解历史、传承文化的重要桥梁。世界读书日来临之际，思源社区妇联组织辖区内年均80+的爷爷奶奶们，和80、90后的年轻人，围坐一起，开展“书”适养老 静品时光——“8090”世界读书日读书交流活动，通过书本，对婚姻家庭观、伟人诗词对如今的生活影响、养生知识等作交流分享。

活动由共读《二十四节气养生操》中的“谷雨”一节拉开帷幕，邀请年长者分享传统的养生方法，如中医养生、太极拳、食疗等，促进代际间的健康文化传承。由年轻一代介绍现代健康理念，如健身、营养搭配、心理健康等，帮助年长者了解并接受新的健康观念，实现健康知识的互补与融合。

通过邀请不同年龄段的参与者分享对婚姻家庭的看法，探讨传统婚姻观与现代婚姻观的异同，帮助大家理解不同时代的家庭价值观，促进代际间的相互理解与尊重。还围绕家庭成员的角色定位和责任分工展开讨论，分析家庭中父母、子女、配偶等角色的变化及其对家庭和谐的影响，引导参与者思考如何在现代社会中平衡家庭责任与个人发展。

此次读书日活动，为青年和老年人提供了一个共享文化的平台，通过读书活动，青年人可以了解老年人的生活经验和价值观，老年人也能接触到青年的新思想和观念，从而实现价值观的融合和互补。不仅能够丰富两代人的精神生活，还能通过共同的文化体验增进社会和谐，减少代际矛盾，构建更加包容和理解的社会环境。