“这本书宛如一位相识多年的老友，与我促膝长谈，让我对未来的生活满心憧憬，充满了期待。”邵阿姨脸上洋溢着灿烂的笑容，满是欢喜地分享道。近日，在这充满温情的社区一隅，“读一本好书”第一期读书会热闹非凡地拉开了帷幕。

在世界读书日即将翩然而至之际，为了倡导大家摆脱对电子产品的过度依赖，从书中汲取精神力量，孔浦街道红梅社区社会组织活动中心携手梅满公益服务中心，精心筹备并举办了一场以“读一本好书”为主题的精彩活动。

活动现场，社区活动室被布置得格外温馨。此次活动聚焦老年人的精神需求，特别选取了《60 岁，幸福才刚刚开始》一书作为共读内容，并邀请心禾心理创始人林新梅老师担任本次活动的领读人。这本书以其贴近老年人生活的视角和积极向上的理念，深受参与者喜爱。

活动伊始，梅满公益服务中心负责人陈婵娟以当下社会现象切入，她感慨道：“在如今这个科技飞速发展的时代，电子产品如影随形，人们似乎越来越难以静下心来，静下心读一本书。而阅读，则可以让我们重获内心的宁静与富足。”一番话语，让现场众人对阅读的意义有了更深的思索。

第一章通过“想老了之后仍然充满元气，就别活得那么较真了”“与其去找寻自己想做的事情，拒绝做自己不喜欢的事情更轻松”等一个个贴近生活的细节，向老年朋友们传达了“老年人应放下执念，以更轻松、自由的态度享受生活”的理念。林老师结合书中案例，用通俗易懂的语言分享道：“年龄增长不应成为束缚，而是开启新生活方式的契机。大家不妨试着放下过去的种种压力和负担，以更从容的心态去感受生活的美好。”

在交流分享环节，现场气氛热烈非凡。老人们纷纷踊跃发言，分享自己的阅读感悟。王阿姨感慨地说：“以前总觉得年纪大了，很多事都得按部就班，现在读了这本书，才知道原来可以活得这么自在。以后我要少些计较，多去做让自己开心的事。”活动最后，社区工作人员还为每位参与活动的老人赠送了一本精心挑选的书籍，鼓励大家继续保持阅读的习惯，让书香陪伴晚年生活。

此次“读一本好书”活动不仅为社区老年人提供了一个交流互动的平台，让他们在阅读中收获了知识和快乐，更传递了一种积极向上的生活态度。孔浦街道红梅社区相关负责人翟晓嫣表示，未来将继续举办更多丰富多彩的文化活动，关注老年人的精神文化需求，为老年人赋能，让每一位老人都能在社区中感受到温暖与关怀，乐享幸福晚年。