彩色铅笔，简称彩铅，是一种绘画工具，以其细腻的表现力和易于操作的特点受到了广大艺术爱好者的喜爱。无论是绘制细节丰富的花卉、风景还是简单的日常小物，彩铅都能轻松胜任，是初学者进入艺术世界的理想选择。

彩铅画只需要较低的体力投入，而且可以根据个人兴趣自由调整创作时间和强度，非常适合老年人参与。所以，在这春暖花开的日子里，庄桥街道老年学校联合天沁社区开设了一次“彩铅疗愈”通识（体验）课。

课程教师应杭川是宁波彩铅艺术发起人，数十年来始终致力于绘画的传播教育，在上半年获得江北区终身教育“双高”终身学习品牌，百姓学习之星和年度终身教育能人工作室等等荣誉。

他向学员们介绍参与彩铅绘画的过程中有着诸多益处。首先，它能够锻炼手部精细动作能力，促进大脑血液循环，延缓认知功能衰退。其次，通过专注于创作过程，可以有效地减轻压力、缓解焦虑情绪，提升心理健康水平。

绘画指导教师吴列文老师在课堂上耐心地在这次体验课上，许多老年学员表达了他们对彩铅绘画的喜爱。“以前总觉得画画很难，没想到用彩铅这么容易上手。”“每次拿起彩铅，我都感觉自己仿佛回到了年轻时候，充满了无限可能。”另一位学员则表示：“通过学习彩铅画，我学会了如何观察生活中的美，并将这份美好记录下来，感觉每一天都变得更加有意义了。”

庄桥街道老年学校此次开设彩铅疗愈课不仅仅是一次简单的艺术尝试，更是一场关于发现自我价值、享受生活乐趣的心灵之旅。在这个过程中，每位参与者都在用自己的方式诠释着对美的理解和追求，共同编织出一幅幅充满温情与希望的画面。我们在未来会创设更多这样的机会，让更多的老年人能够在课堂学习中找到属于自己的那份宁静与快乐！