2025年4月17日，压赛堰社区联合甬江街道社区卫生服务中心中医科开展了一场别开生面的中医养生讲座。

  赵医生凭借其丰富的临床经验，以“接地气”的语言和贴近生活的实例，并结合PPT的形式,从颈椎病的基本症状、发病原因、治疗、预防保健等方面，深入浅出、通俗易懂地为大家讲解日常生活中最需了解和掌握的颈椎保健知识，指出大家日常生活中普遍存在的一些误区，提出合理的养生和保健建议。并对居民提出的问题进行一一解答，使居民们对颈椎的保健有了更加深入的了解，讲座内容专业、科学且实用。同时辅以简单易学的中医颈椎养生操，让居民在寓教于乐中掌握颈椎保健的小诀窍。

  通过本次中医养生讲座，居民们了解了颈椎防治的相关知识，学习了相关中医穴位和颈椎保健操，提高了对颈椎的保护意识，前来聆听讲座的居民们纷纷表示受益匪浅，通过现场操练颈椎保健操，大家深刻体会到了中医养生在日常生活中的重要作用，居民们纷纷表示要将学到的知识应用到日常生活中去。