4月26日下午，小浃江社区开展了“悦享成长，做情绪的主人”亲子互助成长小组课程。活动通过趣味互动与专业指导，助力亲子家庭解锁情绪管理密码，架起温暖沟通桥梁。 

辖区亲子家庭之间并不熟悉，在活动伊始，陆老师通过“情绪猜猜乐”、“压力气球”等游戏快速破冰，大家在陆老师的引导下学习识别情绪信号，掌握深呼吸、绘画表达等疏解技巧，现场笑声与感动交织。随后亲子家庭共同设计“契约规则”，用创意暗号化解日常矛盾，如“彩虹手势代表暂停争吵”、“小熊贴纸传递鼓励”，许多家长感慨：“暗号让沟通变得有趣又高效！”最后陆老师又让家长们通过角色扮演学习“非暴力沟通”，亲子互写“优点漂流瓶”，用真挚话语传递爱与认可，展现和谐家风。  

通过本次小组活动，家长们纷纷表示掌握了实用情绪管理技巧。小浃江社区相关负责人透露，未来将定期开展心理健康主题活动，持续为家庭成长赋能。