为丰富社区老年人的精神文化生活，增强老年人的身体素质和团队协作能力，4月29日陈山社区党群服务中心精心组织了一场老年人门球训练活动，吸引了众多老年门球爱好者积极参与。

活动现场，社区邀请的门球老将教练首先为新加入的老人们讲解了门球运动的基本规则、比赛流程以及击球、闪击等基本技术要领。教练耐心细致地示范每一个动作，从握杆的姿势到击球的力度和角度，都进行了详细的指导。老人们认真聆听，不时提出疑问，教练也一一进行解答，现场学习氛围浓厚。在实际操作环节，老人们分成小组，轮流进行练习。大家手持球杆，神情专注，按照教练讲解的要点，反复练习击球技巧。尽管部分老人是第一次接触门球，但他们热情高涨，相互鼓励，相互交流经验，在实践中不断摸索和提高。有的老人击球成功后，脸上洋溢着喜悦的笑容；有的老人击球失误，也不气馁，认真总结原因，继续尝试。

此次门球训练活动不仅让老人们掌握了门球的基本技能，更让他们在运动中感受到了快乐，增进了彼此之间的友谊。社区居民李大爷表示："门球运动既锻炼了身体，又能和老伙伴们一起交流，感觉特别开心。感谢社区组织这样的活动，让我们的晚年生活更加丰富多彩。"

 陈山社区高度重视老年人的身心健康，积极开展各类适合老年人的文体活动，为老年人搭建了一个交流互动、强身健体的平台。下一步，社区将继续举办更多形式多样的老年活动，不断提升老年人的生活质量和幸福感，让社区成为老年人温馨的家园。