4月29日一大早，星空体育篮球馆内欢声雷动，小港街道高河塘社区“健康银龄 活力赛场”老年人运动会火热启幕。近百位银发健儿身着运动衫，在冰壶守卫战、纸杯叠叠乐等新颖赛事中展开角逐，用矫健身姿诠释“老有所健”的社区新风貌。

“稳住！红心位置能拿10分！”冰壶赛场成为智慧较量的舞台。张美华阿姨手持桌面冰壶，在队友的战术指导下精准推壶，冰壶划出漂亮弧线直抵红圈中心，引发阵阵喝彩。这种将冬奥项目改良为适老运动的设计，既保留竞技趣味又确保安全，让参与者直呼“过足了冰雪瘾”。相邻的纸杯叠叠乐区域，6位老人正屏息凝神操控绳索，如同操控提线木偶般默契配合，当最后一只纸杯稳稳叠成塔形时，王阿姨兴奋地比出胜利手势：“我们练了半个月，讲究的就是手眼协调！”

篮球场另一侧，蔬果圈圈乐项目俨然成为欢乐海洋。“叔叔，厉害啊，套中了茄子，中午加餐！”随着裁判的趣味播报，老人们化身“神投手”，彩色套圈在空中划出优美抛物线。陈法爷两次精准套中蓝莓，捧着战利品笑得合不拢嘴：“既活动了筋骨，又能把新鲜蔬果带回家，这个设计真贴心！”

经过一个半小时角逐，“不老松联盟队”以团体总分第一摘得桂冠。社区负责人在颁奖时感慨：“这些量身定制的运动项目，打破了‘老年人只能打太极’的刻板印象。通过团体协作，很多独居老人找到了新朋友，这才是社区体育的真正价值。”这场以“尊重多样性”为内核的实践，为社区养老服务体系注入新动能——年龄不是生命的刻度，而是创造力的全新起点。