北仑霞浦成校:传播健康理念 传承红十字精神

2025-05-09 来源:北仑霞浦成校

5月8日上午,霞浦成校联合白鹭社区邀请了霞浦医院俞芬芬医生走进白鹭社区居家养老服务站,为社区老年居民带来了一场以《公民健康素养66条》为主题的健康知识讲座。活动结合世界红十字日背景,通过健康科普与人文教育相结合的形式,为居民提供实用指导。‌
现场,俞芬芬医生围绕老年群体常见疾病预防、合理膳食及科学运动三大板块展开讲解。在‌疾病预防‌方面,强调慢性病早期筛查的重要性,建议定期监测血压、血糖等指标,养成健康生活习惯;在‌膳食指导‌方面,针对老年人代谢特点,提出“低盐、低脂、高纤维”饮食原则,并推荐应季食材搭配方案;在‌运动建议方面‌,结合老年人体能状况,推荐太极拳、散步等低强度运动。讲座通过案例分析与互动问答,帮助老年居民理解了抽象概念。‌
当天恰逢第78个世界红十字日,俞医生向居民介绍了该组织的起源与发展历程,重点讲述了创始人亨利·杜南的人道主义事迹。她呼吁居民关注“保护生命健康”的红十字宗旨,并现场分发了急救手册,增强社区居民的互助意识。参加活动的窦先生表示:“活动让一群老年朋友聚在一起,既学到了知识,又感受到了社会关怀,我们很乐意参加更多的教育活动。”

此次活动通过专业医疗资源下沉社区,助力老年人树立主动健康观念,同时以红十字日为契机传播公益精神,为构建和谐社区注入新活力。