2025年5月9日上午，湖滨社区围绕“失眠的原因与对策”这一主题，开展了健康讲座活动。讲座过程中设置了互动环节，鼓励居民们积极提问。针对居民提出的“如何改善睡眠环境”“睡前吃什么有助于睡眠”等问题，专家一一进行了详细解答。这一环节不仅增强了讲座的趣味性和实用性，还让居民们感受到了社区对他们的关心与支持。

通过本次“失眠的原因与对策”健康讲座，湖滨社区不仅为老年居民提供了实用的健康知识，还增强了社区与居民之间的联系。我们将以此为契机，持续优化社区服务，为居民创造更加健康、和谐的生活环境。