《未名社区》和中医一起认识“药食同源”健康讲座

2025-05-23

2025年5月22日下午,未名社区邀请蛟川街道社区卫生服务中心的中医师金琰走进社区举办《和中医一起认识“药食同源”》健康知识讲座。  

讲座中,金琰医生从中医理论的角度深入浅出地讲解了“药食同源”的概念,指出许多食物与药物之间并无绝对的分界线,像常见的山药、山楂、大枣等,既是日常食材,又具有一定的药用价值 ,能起到养生保健、预防疾病的功效。金医生还结合《黄帝内经》《本草纲目》等经典著作,阐述了食物的“四气五味”理论,帮助居民们理解不同食物对身体的不同作用。

此次讲座内容丰富实用,不仅让社区居民对“药食同源”有了更深入的认识,还增强了大家的健康意识和自我保健能力。

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