为弘扬中医传统文化，提升社区居民的健康养生意识，5月22日，高河塘社区组织了一场别开生面的中医康养新体验活动，吸引了众多辖区老年人热情参与，现场气氛热烈，充满了浓厚的中医文化氛围。

活动伊始，经验丰富的中医师手持木瓜、胖大海、枸杞、山药等常见药材闪亮登场，瞬间吸引了老人们的目光。中医师以生动形象、通俗易懂的语言，深入浅出地为居民们讲解“药食同源”的奥秘。从木瓜的舒筋活络、和胃化湿，到胖大海的清热润肺、利咽解毒，再到枸杞的滋补肝肾、益精明目，中医师不仅详细介绍了每种药材的性味归经、功效主治，还结合日常生活，分享了实用的食疗方和养生小窍门。老人们听得津津有味，不时提出自己的疑问和见解，与中医师积极互动，现场学习氛围十分浓厚。

在“药食同源”知识讲解结束后，活动进入了充满趣味与创意的手工制作环节——中药贴画与驱蚊香囊缝制。社区工作人员提前准备好了丰富多样的干花、药材以及制作工具，老人们纷纷化身“巧手匠人”，迫不及待地投入到创作中。

在中药贴画制作区，老人们手持镊子，小心翼翼地挑选着各种色彩斑斓的干花和药材，如玫瑰、菊花、金银花、艾叶等。他们充分发挥自己的想象力和创造力，将手中的材料巧妙搭配，精心粘贴在画布上，创作出一幅幅独具匠心的中药贴画。有的贴画描绘了美丽的自然风景，有的则展现了可爱的动物形象，每一幅作品都蕴含着老人们对中医文化的独特理解和热爱。

而在驱蚊香囊缝制区，老人们围坐在一起，穿针引线，动作娴熟。他们将艾叶、藿香、薄荷、丁香等具有驱蚊功效的中草药装入精美的香囊袋中，再仔细缝合。不一会儿，一个个色彩鲜艳、香气扑鼻的驱蚊香囊便在老人们的手中诞生了。大家拿着自己亲手制作的香囊，脸上洋溢着自豪和满足的笑容，纷纷表示要将这些香囊挂在床头或随身携带，既能驱蚊防虫，又能感受到中医文化的独特魅力。

此次活动，不仅让辖区老年人在轻松愉快的氛围中学习到了丰富的中医养生知识，体验到了中药手工制作的乐趣，更增强了他们对中医文化的认同感和自豪感。