5月30日上午，竺山社区老年电大一早就热闹起来，40余位银发居民手持笔记本，围坐在布置温馨的活动室里，期待着一场关于“头顶大事”的健康讲座。为帮助老年人科学应对脱发困扰、。

“最近洗头一掉一大把，梳头都不敢用力。”讲座还未开始，65岁的王阿姨就拉着志愿者倒起了苦水。投影仪亮起“守护银发 告别脱发”的标题，台下瞬间安静下来。老师举起精心准备的图片，指着老年人常见的发际线后移案例：“很多叔叔阿姨以为脱发是自然衰老，其实背后藏着不少健康密码。”

讲到“营养失衡”诱因时，大屏幕上出现对比鲜明的餐盘图。“左边这盘全是白米饭咸菜，右边搭配了鱼肉、菠菜和坚果，哪类饮食更防脱？”老师话音刚落，前排的张大爷立刻抢答：“肯定是右边！我就说最近总吃素不对劲儿！”诙谐的互动让现场笑声不断，居民们纷纷掏出手机拍摄课件要点。

“原来脱发还和睡眠、情绪有关，这个讲座太实用了！”居民赵阿姨摸着逐渐稀疏的鬓角感慨，“今晚就按医生说的，睡前泡泡脚。”看着老人们认真记录笔记的模样，社区工作人员表示，未来将针对老年人常见健康问题，开展更多贴近需求的专题活动，用专业知识守护居民幸福晚年。