慈溪横河社区在伍梅村开展中老年人养生保健知识讲座

 为积极宣传普及老年健康科学知识和老年健康相关政策，引导老年人践行健康老龄化和健康生活方式，5月30日上午八点，横河镇社区教育中心在伍梅村开展“改善老年营养、促进老年健康”为主题的中老年养生保健健康知识讲座。

市社区教育讲师团黄国春老师通过ppt，罗列出老年人的生理、心理特点和保健养生知识，并且据实列讲解一一讲解，还播放老年健康教育科普视频，宣传营养膳食、运动健身、心理健康、口腔健康、疾病预防等健康科学知识。在场的中老年人根据自身情况提出了一系列健康常识相关问题，讲座医师一一作了详尽的解答，针对村民不会说普通话，授课医师还用方言进行解答，让现场观众倍感亲切，加深了观众对健康知识的理解度。

此次老年人保健养生知识讲座活动，有效提高了伍梅村老年人健康素养和健康水平，帮助群众增强健康意识，养成良好的卫生习惯和生活方式，大家纷纷表示希望今后能开展更多类似的讲座。让广大群众普及更多养老健康知识，提高老龄群众的健康观念和防病意识，使他们都能明白“未病保养、欲病预防、已病早治”的重要性。

（慈溪横河成校）