谢墅社区:健康太极 快乐“开练”

2025-06-03 来源:谢墅社区

为丰富社区中老年人的文体活动,6月1日上午,谢墅社区太极拳学习班正式“开练”,区域内将近四十名学员报名参与。  

“预备,两眼平视,双手向下压,感觉不要让球逃走……”新棉村教学点内,洪老师正在教大家招式。为了让学员们能尽快上手,洪老师一边示范,一边以通俗易懂的比喻讲解。此次教学计划以太极拳的基础动作——二十四式为主,在洪老师的带领下,学员们都有模有样地打起了太极拳。虽然大部分都是初学者,但是大家纷纷表示洪老师传授的课程简洁、易懂,会认真学习。

谢墅社区组织太极拳学习班,旨在让中老年居民收获健康,收获快乐,社区也将在学习班的基础上,组建一支太极拳兴趣小组,用太极拳打出自己的健康生活。