蛟川街道石塘下社区:强健骨骼,远离疏松

2025-06-04

为增强社区居民健康意识,普及骨骼保健知识,6月3日下午,石塘下社区邀请王成杰医生开展《强健骨骼,远离疏松》知识健康讲座,吸引辖区41名网格居民积极参与。  

讲座中,王成杰医生结合临床案例,用通俗易懂的语言讲解了骨质疏松的成因、危害及预防措施。他强调,骨骼健康是老年生活质量的重要保障,并建议居民通过科学补钙、适量运动、定期体检等方式强化骨骼,避免骨折风险。现场,王医生还演示了居家可做的简易健骨操,指导居民纠正日常不良姿势。互动环节中,居民们踊跃提问,针对“补钙误区”“疼痛缓解”等问题,王医生逐一耐心解答。

此次讲座,不仅让居民掌握骨质疏松预防知识,还深刻认识到保持骨骼健康的重要性,切实提高老年群体健康获得感与生活质量。

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