白社区:雅集竞技、元气道场、轻养茶寮……端午养生“粽”动员

2025-06-01 来源:大碶社区教育学院太白分院

端午临仲夏,时清日复长。在粽香四溢的时节,5月28日下午,由太白社区企退协会和大碶社区教育学院太白分院共同策划的“‘粽’情养生漫游——端午游园会”热闹开场。辖区内的企退人员欢聚一堂,在趣味盎然的游园活动中感受传统节日氛围,体验健康养生之道。

活动伊始,独具匠心的“粽叶签到”环节就吸引了企退人员的目光。片片青翠粽叶承载着大家的签名与节日祝福,拉开了游园序幕。

游园环节精彩纷呈。雅集竞技区的“趣味投环”吸引了众多“老顽童”一试身手,瞄准、投掷,现场欢声笑语与喝彩声此起彼伏,气氛瞬间点燃。元气道场区成为健康加油站,杏济堂中医门诊部的医师坐镇,为老人们提供细致的中医问诊和推拿服务。

随后,在宗瑞医院内科主任、北仑区骨质疏松防治临床指导中心副主任张利的带领下,元气道场化身为活力四射的“银龄筋骨操”教学课堂。大家跟随张主任的口令和示范,整齐划一地练习,动作舒展,神情专注。练习结束后,企退人员们纷纷表示身体轻松不少,对这套简单实用的保健操兴趣浓厚,进一步提升了主动预防骨质疏松、关注骨骼健康的意识。

最具端午特色的当属百草工坊。企退人员围坐一起,兴致勃勃地参与非遗香囊DIY活动。在工作人员指导下,大家亲手挑选艾草等中草药,细心装袋、缝合,一个个承载着安康祝福的精致香囊在指尖诞生,浓浓的端午氛围让邻里情谊愈发深厚。

轻养茶寮区同样人气爆棚,空气中弥漫着淡淡的药草清香。精心熬制的祛湿凉茶沁人心脾,特色茯苓糕软糯可口,既满足了味蕾,又传递着“药食同源”的传统养生智慧,让企退人员在小憩之余倍感滋养。

本次游园会巧妙融合端午传统习俗与现代康养理念,不仅弘扬了优秀传统文化,更精准服务了退休人员的健康需求,营造出敬老爱老、和谐温馨的社区氛围。接下来,社区将持续以传统节日为契机,积极探索更多元、更贴心的服务形式,不断丰富活动内涵,用心用情做好企退人员的关怀服务工作,切实提升大家的获得感与幸福感。

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