北仑田洋乐社区:形体礼仪公益课堂,塑造优雅新姿态

2025-06-11 来源:田洋乐党群服务中心

为丰富社区居民精神文化生活,助力大家提升形体气质,6月11日,田洋乐社区开展形体礼仪公益课堂活动,吸引众多居民热情参与。

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在宽敞明亮的活动室内,专业老师带领居民们开启形体塑造之旅。课程中,老师从基础站姿、坐姿矫正入手,结合拉伸、力量训练等,借助弹力带等辅助工具,指导大家规范动作,精准锻炼肩颈、腰背等部位肌肉 。居民们身姿从起初的松散,逐渐变得挺拔,每一次伸展、弯腰,都饱含对优雅体态的追求。

课堂上,大家相互鼓励、交流心得,在汗水与欢笑中,不仅收获形体改善,更增进邻里情谊。不少居民反馈,参与活动后,体态更优美,自信心也大幅提升,期待社区持续开展此类公益活动。

田洋乐社区将继续聚焦居民需求,打造多元公益课堂,为构建活力、和谐社区添砖加瓦,让更多居民在参与中收获健康与美好 。