“原来尿蛋白‘+’号背后有这么多学问！”6月17日，小港街道高河塘社区党群服务中心的活动室里，居民王阿姨看着电子体检报告恍然大悟。这场由社区特邀北仑区人民医院肾内科费霞佩医生带来的《轻松看懂尿常规》公益讲座，正以“小尿液里的大健康”为切入点，为辖区70余位居民打开科学护肾的新视角。

活动现场，费医生以肾脏解剖图为引，用“人体过滤器”的生动比喻解释肾脏功能，随后在PPT上展示多份真实的尿常规检验报告：“大家看这份报告，隐血‘±’可能是生理性波动，但持续蛋白尿‘1+’就需警惕肾小球损伤。”她特别选取文档中“镜检红细胞”“尿白细胞”等关键指标，结合案例对比讲解——比如正常参考值与病理数值的差异，以及如何通过尿比重、酸碱度等指标判断身体脱水状态或代谢情况。

互动环节，居民们纷纷拿出自家体检报告“求解答”，费医生针对“尿酮体1+是否与糖尿病有关”“亚硝酸盐阳性是否代表尿路感染”等问题，用“饮食影响vs病理信号”的通俗逻辑逐一拆解，还现场演示了“留取中段尿”的正确方法，引来阵阵掌声。

“很多肾脏疾病早期无症状，尿常规就像健康‘哨兵’。”社区党委书记表示，“我们不搞‘填鸭式’科普，而是让居民带着真实困惑来，揣着实用知识走。”这场讲座不仅将医院化验单“翻译”成生活语言，更让专家资源持续下沉。后续，社区还将围绕“慢性病管理”“家庭急救”等主题，打造“健康微课堂”系列活动，让医学知识从文件走向生活，真正成为居民家门口的“健康守门人”。