高河塘社区党群服务中心:镜头定格自信,待业妈妈的“自我认知”重启仪式

2025-06-23 来源:高河塘社区

“咔嚓、咔嚓……”620日下午,小港街道高河塘社区城市书房内光影闪烁,专业摄影老师正专注地为待业妈妈们拍摄专业求职一寸照。“这还是我好几年前生完孩子后第一次拍正式照片呢!”二孩妈妈任女士整理着衣领,对着镜头略显羞涩却难掩期待。镜头前,妈妈们轻轻抹去眼角的细纹,仿佛也拂去了岁月堆积的迷茫,这场特别的拍摄,成为“闪闪发光的你”项目首卷中一抹充满仪式感的扉页。

“我希望自己能自信地站在讲台上”“我想重拾曾经的设计梦想”……伴随着相机的快门声,十余位待业妈妈正握着画笔,在蒋国香老师的引导下描绘“理想中的自己”。这场以“自我认知与接纳”为主题的课程,作为“闪闪发光的你”待业妈妈再就业成长项目的首课,不仅是一次职业重启的准备,更是一场叩问心灵的旅程。

国家二级心理咨询师蒋国香以“你活在哪一种‘自我’”引发思考,通过“他人眼中的我”“自己眼中的我”“理想中的我”三重维度,带领妈妈们撕开身份标签的束缚。在“生命线”互动环节,有人分享生育前的职场高光时刻,有人坦诚当下因育儿中断事业的迷茫,当“过去自豪的三件事”与“未来想成为的人”在A4纸上交织,现场悄然弥漫着共鸣的暖意。“原来我不是一个人在挣扎。”王女士的低语,道出了许多人的心声。

蒋老师温柔解读:“接纳不完美的现在,才能唤醒改变的勇气。” 她引导大家将焦虑转化为具体目标,比如“每日阅读10页专业书”,让微小的行动成为重建自我的基石。妈妈们纷纷在纸上写下自己的短期计划,字里行间流露着对未来的憧憬。

据悉,接下来的三个多月,社区还将围绕职业规划、情绪管理等方向开展系列课程,从探索职业兴趣、提升就业技能,到学习情绪调节、建立支持系统,再到情景模拟实践、总结成长收获,全方位助力待业妈妈们提升自我,做好再就业准备。正如社区负责人所说:“帮助妈妈们就业,不仅是增加家庭收入,更是让她们在社会角色中重新定义自身价值,让每个‘她’都能成为照亮生活的光。”

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